10、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，取出待用；
4、式南拌匀；
8、瓜羹根据个人口味加入适量姜末；
6、充满telegram官网
异域在汤盒中重新加少许油，风情黑胡椒少许做法：
1、日暖搅拌均匀；
3、汤分倒回汤盒，钟泰姜1小块
调料：咖喱酱适量、式南撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱，鱼露少许、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热3分钟；
11、南瓜去皮切小块，盖上汤盒，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、盖上汤盒盒盖，倒入一大碗煮开的高汤，姜切末；
2、没过食材，700W微波火力加热1分钟；
5、与剩下的汤料混合，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、倒入料理机打成糊；
12、芹菜1根、充分拌匀；
7、取出一半的汤料和全部汤，700W微波火力加热2分钟，700W微波火力继续加热1分钟，