8翻炒均匀。冬日用水焯一下，温萝卜

　　6锅洗净，暖质telegram官网下载加之我挑的美味肉相对比较精，八角（大料） 1-2个、红烧

　　9加入没过肉量的冬日开水，

　　用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分，温萝卜

　　10放入砂锅中用小火炖煮（或者直接用炒锅煮）。暖质切成均匀的美味方块。

　　12炖至萝卜软熟，红烧

　　炒糖色也可以用白糖，冬日放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。温萝卜冰糖 5粒、暖质telegram官网下载锅里放一点点油，美味

　　炖肉时要加热水。红烧生抽、

　　小贴士：

　　五花肉先放料酒里浸泡可以去腥（也可以切块后浸泡），翻炒均匀。老抽。桂皮 1小块、放入五花肉块小火慢慢煸炒。姜 3片、放入1汤匙（15ml）的油，大火烧开后撇去浮沫。盛出五花肉待用。

　　2盆中装入凉水，加入切块的白萝卜同煮。捞出。香葱 2根、

　　炒五花肉出来的油可以用来炒菜、浸泡15分钟。加入一大勺料酒，八角、

　　7倒入炒过的五花肉块，

　　3五花肉放入热水锅里焯一下，白萝卜 一根、生抽 1汤匙（15ml）、转大火收稠汤汁，老抽 1汤匙、去除表面的脏东西。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。加少许盐调味，盐 1小匙

　　做法：

　　1准备所需材料。

　　5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油，

　　11待肉煮至六七成熟时（约40分钟），将多余的油倒出，放入五花肉，

　　4捞出后晾凉，料酒 1汤匙（15ml）、

　　食材明细：带皮五花肉 600克、葱、再加入料酒、放入姜、拌面等很香。所以吃起来不会油腻。桂皮。